Архив метки: Консультации

Да здравствует здоровое питание!

Здоровое питание

Какое огромное удовольствие можно получить от еды! И как же часто мы себе в этом отказываем! Иногда сознательно, в силу веры, традиций и принципов. Порой под давлением жизненных обстоятельств или собственных стремлений: желание похудеть, болезни, финансовые трудности…  А иногда мы просто не обладаем необходимыми знаниями и информацией, силой воли, последовательностью, чтобы здоровое питание стало нашей привычкой и  образом жизни. Наш мозг, подсознание постоянно стремится к привлекательной для нас еде, или знакомой и привычной с детства, или навязываемой рекламой, окружением, традициями. Читать далее »

О проекте

© Елена Акулич, Практический психолог, кинезиолог

Этот сайт создан специально для всех, кто хочет вкусно и разнообразно питаться с пользой для своего здоровья и привлекательности. На сайте вас ждут советы по питанию, оздоравливающие рецепты, информация о свойствах продуктов и правилах их приготовления.

Читать далее »