Хочу поблагодарить Елену Акулич за консультации и индивидуальную программу питания, где она подробно расписала, какие продукты для меня полезны, а какие стоит заменить. Радовало, что садиться на диету не нужно. Наоборот, мой стол украсили новые блюда. И это были не какие-то дорогие, изысканные или редкие продукты, а вполне традиционные.
Всего-то требовалось или приготовить их по-другому, или заменить неполезные ингредиенты теми, что оказывают оздоровительный эффект.
Также в моей индивидуальной программе питания были даны рекомендации, как лучше сочетать продукты, расписаны варианты блюд на завтрак, обед, ужин и перекусы, представлены лечебные рецепты, например, напиток "Мугича" и др.
Кроме того, на одной из консультаций Елена провела специальное мышечное тестирование, в ходе которого мой организм САМ подтвердил, какие продукты именно МНЕ наиболее подходят, а какие усваиваются плохо.
С помощью этих знаний теперь я могу самостоятельно моделировать себе меню на завтрак, обед, ужин или просто на перекусы. Тем самым я прямо влияю на свое самочувствие.
Тут главное постоянно заниматься оздоровлением своего рациона и не останавливаться в своем движении к здоровому питанию!
Конечно, я и раньше многое знала о полезных и отрицательных свойствах разных продуктов, но это была общая информация. Елена помогла структурировать эти знания, нацелив на решение сугубо моих личных проблем.
И результаты наших совместных усилий не замедлили сказаться. У меня значительно улучшилась работа печени, прошли боли в суставах, улучшилась работа щитовидной железы. Это подтвердили и мои анализы крови. Еще один приятный сюрприз – снизился вес. Вот так мой организм отблагодарил меня за проявленную о нем заботу.
А я, в свою очередь, благодарна Елене Акулич за то, что она очень профессионально помогла мне двигаться по пути Здоровья.
